AFA FEYZIN-VENISSIEUX
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Mercredi 7 décembre
N° 300

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Sommaire : Introduction  / Sorties du samedi / Samedi 17 décembre : COSEC de Feyzin / résultats compétition "marche nordique" / Visio rendez-vous Cap Form'senior / Anniversaires de décembre / Dates à retenir / Evasion athlé / Commande bâtons MN et autres.

Introduction

Bonjour à toutes et à tous

- Effectif de la marche nordique de l'AFA : 
92 sur un effectif potentiel de l'AFA de 383 (100 marcheuses et marcheurs, la saison dernière)
66 féminines et 27 masculins
Moyenne d'âge : 59 ans
La plus jeune : 39 ans et le plus jeune : 17 ans
la plus âgée : 77 ans et le plus âgé : 81 ans

- Important : pour recevoir sa licence :
Progressivement, lorsque vous êtes à jour (feuille d'inscription, cotisation, certificat médical ou questionnaire santé), vous allez recevoir un mail qui provient de e-licence@athle.fr. Pour recevoir votre licence, il faut compléter vos données (nationalité, ville et pays de naissance) et pensez à bien valider les conditions d'assurance et aussi la prise de connaissance de la Charte Ethique et de Déontologie de la FFA 
==== > Mode opératoire, cliquez ICI

- Vacances de Noël : dernier entraînement, le samedi 17 décembre (voir article ci-dessous) et reprise le lundi 2 janvier 2023.

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Sorties du samedi

- Samedi 03 décembre : sortie à Villette de Vienne et sur les hauteurs de Marennes : 24 participant-e-s coachs compris.
Samedi 10 décembre : Plateau des Grandes Terres à Feyzin.
- Samedi 17 décembre : gymnase du COSEC à Feyzin (voir paragraphe suivant).

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Samedi 17 décembre à 9h00 : Salle du COSEC à Feyzin

Pour ce dernier entraînement de l'année 2022, nos coachs ne nous feront pas faire de marche nordique mais des séances "forme santé" par équipe au gymnase du COSEC (en face du collège Frédéric Mistral, chemin sous le fort à Feyzin).
Nous terminerons cette matinée par un apéritif amélioré. Chacun pourrait amener  quelques choses à grignoter (charcuterie, fromage, desserts, boissons ....).
==> Tous les groupes sont invités 
 

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Dimanche 4 décembre : compétition marche nordique à Lunel

Sur le 12 km marche nordique (57 classés), Roland Juillard 11è et 1er M6M en 1h25'42, Béatrice Juillard 45è et 3è M6F en 1h44'15, Aline Lhopital 47è et 5è M5F en 1h45'43.

Beatrice et Roland disputeront les championnats de France le samedi 10 décembre à la Chapelle-sur-Erdre, près de Nantes.
en savoir plus ICI

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Visio rendez-vous du programme Cap Form'senior de la ligue AURA d'athlétisme

"Podologie : les actions préventives et curative"

Lundi 19 décembre
de 10h à 12h

Jean-Arnaud Baridon, Pédicure – Podologue, décrira et expliquera les différentes potentialités que propose la thérapeutique liée aux semelles orthopédiques.

==== > Inscription ICI
ou en cliquant sur l'image

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Les anniversaires
de décembre

Mer 7 décembre : Georgina Monegat
Jeu15 décembre : Natalia Rissons
Sam 17 décembre : Béatrice Juillard
Jeu 29 décembre : Aline Lhopital
Sam 31 décembre : Olymps-Frédéric Payet
Sam 31 décembre : Stéphane Perrimbert
 

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Dates à retenir

Dimanche 5 mars 2023 : 24ème Loto de l'AFA

Dimanche 2 avril 2023 : 11ème édition marche nordique sur le Plateau des Grandes Terres

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EVASION ATHLE
Séjours " Forme bien-être" 
avec la Ligue AURA d'athlétisme

Des séjours " marche nordique " 

Voir ICI

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Commande de bâtons, de dragonnes ou de pointes

Auprès de vos coachs

Vous pouvez aussi commander en ligne par CB

Voir ICI 

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