17 février :
8 heures Charly / Marne
objectif F faire 65 kms
Résultats >>>
Doublé historique pour les marcheuses de l'AFA :
Cathy termine 2ème derrière
Corinne
Les 2 semaines suivantes : récupération +
foncier
objectif F environ 100 kms en 2 semaines.
Le 1 et 2 mars : Grand
fond à Bourges
objectif F 170
kms en moins de 24h15.
Résultats >>>
Cathy s'est
classée 3ème en parcourant 170 kms en 23h40'29,
Corinne
prenant la 1ère place.
Pendant 15 à 20 jours : récupération totale.
Fin mars : reprise en douceur.
Avril : du foncier
objectif
F
100 à 120 kms par semaine.
Pendant une semaine : récupération.
Mai : les 3 dernières semaines
objectif F
foncier
Faire du
jus jusqu’à la compétition Paris-Colmar.
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